Salute Archive

La miglior musica per dormire

Un buon sonno è indispensabile per essere produttivi e pieni di energia nel corso della giornata. I disturbi del sonno possono causare stanchezza cronica, irritabilità, diminuzione dell’attenzione e depressione, arrivando a pregiudicare la qualità della vita. Per addormentarsi velocemente bisogna …

I pericoli della pressione alta

Avere la pressione arteriosa sotto controllo è fondamentale. Si sa che il sangue scorre nelle arterie con una certa pressione, basta ferirsi appena per riscontrarlo. Grazie a sistemi moderni oggi si possono misurare delle condizioni di pressione arteriosa in modo …

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