Rossana Muraca
Problemi di pelle: gli 8 alimenti che devi evitare per avere altre complicazioni
Pelle grassa, sensibile, con impurità o acne. Le donne della nuova generazione danno molta importanza al culto della pelle con ...
Reflusso gastresofageo, ne puoi uscire fuori: devi fare queste 3 cose
Bruciore di stomaco, dolore toracico, rigurgiti sono i sintomi più noti del reflusso gastroesofageo, ovvero la risalita del materiale acido dallo stomaco ...
Granite in spiaggia, rinfrescanti ma non da mangiare: c’è una spiegazione
D’estate si consumano tanti gelati ma anche molte granite. Fresche, dissetanti, colorate. C’è qualcosa che però è meglio sapere. E’ ...
Carne bianca o carne rossa, la peggiore per il colesterolo
Per chi soffre di colesterolo alto, meglio un petto di pollo o una fettina di manzo? Questo è il dilemma ...
Prevenire l’ictus a tavola, devi mangiare tanti di questi alimenti
Generalmente i segnali di un eventuale ictus si manifestano già giorni prima per prevenirlo è necessario partire da un’alimentazione più ...
L’importanza di bere questa quantità d’acqua in estate, ecco cosa rischi veramente
D’estate si beve molto di più per il caldo, per la vita più movimentata. E’ importante farlo per sentirsi idratanti ...
Sei un soggetto iperteso, in estate ecco cosa non devi fare
Avere la pressione alta, chiamata comunemente ipertensione, può portare a ben più gravi conseguenze se sottovalutata. In estate con il ...
Analisi del sangue: omocisteina alta, adesso sì che ti devi preoccupare
Fare le analisi del sangue, almeno ogni 6 mesi massimo un anno, è qualcosa che ognuno di noi dovrebbe fare. ...
Se bevi il mojito e altri cocktail devi pensarci bene: ti stai avvelenando consapevolmente
Il Mojito e lo Spritz sono i cocktail più richiesti durante gli aperitivi. Ma sul consumo devi pensarci bene, le ...
Sei quella che dormi con i capelli bagnati, non lo fare più: rischi di correre in ospedale
D’estate in particolare con le temperature molto calde si evita molto spesso di asciugare i capelli con il phon e ...
Sei amante della birra, ne puoi bere in quantità industriali risparmiando
La birra è una bevanda che piace a giovani e meno giovani. E’ rinfrescante, la si accompagna con piatti di ...
I benefici del caffè, ottima cura che previene questa malattia che colpisce il 60% degli anziani
Il caffè piace alla maggior parte degli italiani, lo si beve a colazione e durante il giorno. Tanti sono i ...
I consigli utili di Benedetta Rossi per far durare il vostro basilico tutta l’estate
Benedetta Rossi, è una food blogger molto amata, i suoi consigli sono molto seguiti dalla casalinghe di tutta Italia. E’ ...
Bere acqua ghiacciata d’estate, cosa rischi ogni volta che lo fai
Con il forte caldo di questi giorni che sta attanagliando l’Italia, l’utilizzo di acqua da bere è aumentato per idratarsi ...
Il melone ingrassa? Quante fette di melone si possono mangiare?
E’ uno dei frutti preferiti dell’estate, mangiato da grandi e bambini. Rinfrescante, goloso, zuccherino è il melone. Ma quanto fa ...
Fai bollire tutte le sere l’origano in un pentolino, gli effetti sono incredibili
L’origano è un’erba aromatica che utilizziamo come condimento per le nostre insalate e per la nostra pizza. Tanti sono i ...
Fibromialgia, solo carne bianca e vegetali: così è possibile soffrire meno
A parlare di fibromialgia sui social network è stata Giorgia Soleri, l’ex di Damiano dei Maneskin che ha rotto il ...
Ciclo mestruale: tutti i falsi miti da rimettere in discussione
Ogni mese per ogni donna è un appuntamento fisso, il ciclo è qualcosa che cambia il corpo di una donna ...
